babelli Meditationen

Unser babelli Meditations-Podcast begleitet (werdende) Mamas und Papas wertschätzend und feinfühlig durch den Alltag.

Ob während der Schwangerschaft, im turbulenten ersten Babyjahr oder der Kleinkindzeit – unsere Meditationen unterstützen dich dabei, dir immer wieder kleine Momente der Auszeit zu nehmen.

Diese regelmäßige Selbstverbindung hilft dir dabei, fordernden Situationen mit mehr Vertrauen und Gelassenheit zu begegnen.

Außerdem findest du hier auch Meditationen, mit denen du die Bindung zu deinem Kind aktiv stärken kannst. Falls du deinen Tag gerne routiniert gestaltest, haben wir auch elternfreundliche Morgen-, Abend- und Einschlafmeditationen für dich.

Alles Liebe
deine Leonie von babelli

https://www.instagram.com/babelli.de/

babelli Meditationen

Neueste Episoden

SOS-Hilfe bei innerer Unruhe

SOS-Hilfe bei innerer Unruhe

11m 29s

Diese Meditation ist eine Sofort-Hilfe bei innerer Unruhe, Angespanntheit oder Gedankenkreisen.

Nimm dir Zeit für die Begegnung mit dir selbst – mit unseren babelli Meditationen.

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Du bist schwanger oder hast ein Baby? Dann lade dir die kostenlose babelli App, um zu wissen, wie sich dein Baby von Woche zu Woche entwickelt, an welche To-dos du in der Schwangerschaft denken musst und wie du dein Baby im ersten Lebensjahr bei der Entwicklung unterstützen kannst.

Unsere App für iOS: https://apps.apple.com/de/app/babelli-schwangerschafts-app/id1528289185
Unsere App für Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=de.twopeaches.babelli&hl=de&gl=DE
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Wenn...

Entspannter Abend: den Tag abschließen und loslassen

Entspannter Abend: den Tag abschließen und loslassen

9m 7s

Diese Meditation hilft dir, deinen Tag entspannt abzuschließen, das Erlebte nochmal Revue passieren zu lassen und alles, was du jetzt nicht mehr brauchst, loszulassen.

Nimm dir Zeit für die Begegnung mit dir selbst – mit unseren babelli Meditationen.

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Sanfter Morgen: mit Ruhe in den Tag starten

Sanfter Morgen: mit Ruhe in den Tag starten

5m 44s

Starte mit Ruhe, Gelassenheit und Vertrauen in den neuen Tag. Diese Meditation unterstützt dich dabei.

Nimm dir Zeit für die Begegnung mit dir selbst – mit unseren babelli Meditationen.

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Erhöhe deinen Selbstwert: 6-Minuten-Auszeit für Eltern

Erhöhe deinen Selbstwert: 6-Minuten-Auszeit für Eltern

6m 39s

Wenn du deinen Selbstwert stärken möchtest, darf diese Meditation zu dir. Nimm dir die nächsten 6 Minuten ausschließlich für dich selbst und deine Rückverbindung.

Nimm dir Zeit für die Begegnung mit dir selbst – mit unseren babelli Meditationen.

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